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Le programme SPARK©, apprendre à rebondir

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La vie n’est pas un long fleuve tranquille: tout le monde fait des erreurs et peut faire face à des situations difficiles.

La bonne nouvelle : nous pouvons apprendre la capacité à être résilient et à rebondir face aux défis de la vie !

 

Déroulé

 

Apprendre la capacité à être résilient et à rebondir est essentiel pour vivre au mieux le quotidien. 

Le programme SPARK© apprend aux enfants comment mettre au défi leur interprétation des situations difficiles et à considérer d’autres alternatives, par la compréhension et la modification de leurs réponses émotionnelles automatiques et par l’apprentissage du contrôle de leurs réactions négatives.

Parallèlement, les élèves sont accompagnés dans la construction de leurs « muscles de résilience » par l’identification de leurs forces, les réseaux sociaux de soutien, les sources des émotions positives et la réflexion sur les expériences antérieures de réussites.

Le programme SPARK© peut être organisé en 6 à 12 sessions d’une heure à une heure et demie.

A savoir !

Le programme SPARK© a remporté deux prix en 2016 : le prix de l’innovation positive en éducation de l’Université de Grenoble-Alpes et le prix de l’innovation pédagogique de la Fondation “Apprendre & Réussir”. Le ministère français de l’Éducation Nationale a désigné le programme comme l’une des 30 meilleures innovations en 2017.

Le programme SPARK© s’inspire des thérapies cognitives et comportementales, des concepts de la psychologie positive, de la résilience, et de la croissance post-traumatique ; avec le but explicite de favoriser la résilience et ses capacités associées, de même que de prévenir la dépression.

 

 

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ce programme
pour votre structure?

 

Le plus

Le programme SPARK© est un programme original développé par le Pr. Ilona Boniwell, fondatrice de Positran, et ses collègues entre 2009 et 2010. Il a été implanté à travers le monde au sein d’écoles et d’entreprises : Angleterre, Pays-Bas, Japon, Singapour et France (avec la collaboration de Laure Reynaud, Lucy Airs et de Larissa Kalisch).

Les études du programme SPARK© ont démontré un impact positif sur le développement de l’autonomie, une meilleure régulation émotionnelle, et une baisse des émotions négatives.

Pour qui : adolescents (à partir de 11 ans)

Durée: de 1h à 1h30 par séance

Format : en présentiel ou à distance

Pré-requis: aucun

Tarif par séance:

  • Groupe privé : 50 EUR HT/jeune
  • Établissement scolaire : à partir de 150 EUR HT

Dates et lieu : à définir à la demande

© 2019 - par Emmanuelle Ducassé de Feel&Woop/Elycoop, Joanov et Laurence Feline
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