Objectif général

Comprendre les bases scientifiques de l’attention afin de favoriser l’apprentissage des enfants et des adolescents et expérimenter des outils pour la développer en classe avec les élèves.

Objectifs spécifiques

A la fin de la formation, les participants seront capables de:

• Formuler les apports scientifiques de la recherche en psychologie positive et des neurosciences dans les domaines de l’attention
• Citer les effets de la pratique de l’attention consciente sur la gestion des émotions et la réduction du stress, l’amélioration de la concentration et la réussite des élèves
• Utiliser des techniques ludiques et variées pour accompagner l’élève dans le développement de son attention et favoriser un climat de classe positif

Mots clés: attention, concentration, émotions, apprentissage, pleine conscience, présence attentive, stress, bienveillance, relations positives

Programme

• Accueil et inclusion du groupe
• L’attention, c’est quoi au juste?
• Les bienfaits scientifiquement démontrés de la pratique de la présence attentive
• L’expérimentation de techniques ludiques et variées pour pratiquer et faire pratiquer l’attention consciente
• Les programmes de présence attentive pour l’école validés scientifiquement
• Un temps de réflexion sur l’intégration de la pratique de l’attention consciente dans les apprentissages scolaires et la vie quotidienne de la classe tout en identifiant les bonnes pratiques déjà en place
• Synthèse et clôture de la journée

Modalités pédagogiques

• Formation en groupe de 6 à 15 personnes
• Eclairages scientifiques, expérimentation d’outils, échanges en petits groupes, partage d’expériences et approche ludique (jeux, quiz, etc.) pour s’enrichir et s’inspirer !
• Documents transmis en fin de formation pour aller plus loin: une note de synthèse et une bibliographie

Modalités d’évaluation

• Évaluation des acquis avant/après formation
• Questionnaire de satisfaction systématique en fin de journée à compléter par les participants